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健康・福祉

健康井戸端会議ー信【深谷市　技活】

深谷発！【グルがムネムネする肋骨の屈伸法】渋沢栄一体操

"ヨガインストラクター　ーMio" の紹介【深谷市　技活】

"読書バリアフリー！大橋和美" - 音声付き電子図書「デイジー図書」の紹介【深谷市　技活】

読書バリアフリー！

渋沢栄一体操（渋沢体操）＆坂本屈伸道

ヨガインストラクター「楠瀬真奈美」 - ヨガレッスン【深谷市　技活】

楠瀬　真奈美

ティーセラピスト『持田佳代』/薬膳茶のブレンド【深谷市　技活】

ティーセラピスト持田佳代

【気象病・天気痛】雨が降ると頭痛やめまい、倦怠感、気分が落ち込む…そんな『自律神経の乱れ』に効く《耳つぼ・マッサージ》をご紹介。一緒に押しましょう！

たけいようこ

安全・簡単・楽しい！こしぼね体操こしぼねジャンケン(深谷市歌に合わせて）

理学療法士「尾高誠一」/関トレ（関節トレーニング）【深谷市　技活】

「髙橋洋一」/運動嫌いなあなたに『ゆる体操初級教室』【深谷市　技活】

耳そうじ＆耳マッサージの技術者が提供するサービス内容をご紹介(^ー^)

たけいようこ

ボディメンテナンスインストラクター「板垣美佐子」/リンパケア【深谷市　技活】

板垣美佐子

ヨガインストラクター「船岡舞」/ヨガ・体幹レッスン【深谷市　技活】

インストラクター「矢内潔惠」/ヨガのレッスン【深谷市　技活】

全米ヨガアライアンス認定校講師「田川淳子」/ヨガ指導【深谷市　技活】

ヨガとアーユルヴェーダを生活に取り入れよう

田村綾香/あいうべ体操で正しい鼻呼吸へ『息育講座』【深谷市　技活】

ゆるりん介護士会くらげ"船津草太"/介護士のための健康体操【深谷市　技活】

高橋　草太

ゆるりん介護士会くらげ"船津草太"/古武術を応用したボディメカニクス【深谷市　技活】

高橋　草太

不妊カウンセラー"岡理絵"/妊活漢方基礎講座【深谷市　技活】

薬剤師"岡理絵"/漢方基礎講座【深谷市　技活】

大橋和美/みんなに読む楽しさを"DAISY図書"【深谷市　技活】

読書バリアフリー！

楠瀬真奈美/腰スッキリ！腰痛解消ヨガ【深谷市　技活】

楠瀬　真奈美

楠瀬真奈美/ヨガで肩こりさよなら【深谷市　技活】

楠瀬　真奈美