日本舞踊（新舞、民舞）
社交ダンスの指導・実演
【脳活幸せyoga】 幸せホルモンの分泌を促し、穏やかで美しく健康な日常を送りましょう。
・柔道実技指導（指導者ライセンスB） ・大会での審判（審判ライセンスB級）
水泳指導 キッズ～成人 水泳の導入から競技まで 健康のために水泳を始めたい方、水に顔をつけるのさえ怖いという方でもOK より競技力を高めたい方
・ルーシーダットン（タイ古式ヨガ） ・ヨガ ・フィットネスフラ（大人・子ども） ・カポエイラ（ブラジルの格闘技）
ダンスパフォーマー ・結婚式等で、フラッシュモブやダンスショー
ZUMBA ・市のイベントで指導することもできます。主に、公民館などでのサークル活動。スポーツクラブ、イベント活動。
ダンスエアロビクス ・市のイベントで指導することもできます。主に、公民館などでのサークル活動。スポーツクラブ、イベント活動。
ポルトブラ ・市のイベントで指導することもできます。主に、公民館などでのサークル活動。スポーツクラブ、イベント活動。
キッズダンス
・子どもから大人までのフラダンスの指導 ・公民館等でフラダンス教室を実施 ・ボランティアで施設へ慰問 ・お祭りや企業様パーティーなどイベント出演
・ダンス ダンスの事ならALL OK!!様々な施設でも実施できます。 Kids、AQ、リズム体操、ZUMBA、Hip Hop、エアロ、JAZZ、K-pop
・Kick boxing（キックボクシング）指導
・Showケース（イベント等でダンスパフォーマンス披露）
・フラダンス指導 -スポーツクラブ、公民館等で実施 ・フラダンスパフォーマンスの実施 ・フラダンスインストラクターの指導・教育も行っております。
キッズダンス（HIPHOP）、ZUMBA、ピラティス指導
・ZUMBAフィットネスで、楽しく体を動かして、汗を流しましょう。 ・ラテン音楽や世界中の音楽に合わせて1曲ずつ踊ります。見ながら簡単に動けるので、初めてでもＯＫです。
・ダンスの基本（キック、ターン、ジャンプ） ・チアダンスに必要な腕の動き（アームモーション） ・ミュージックチア（音楽に合わせて楽しくダンス）
・BREAKIN'（ブレイキン・ブレイクダンス）のパフォーマンス及び指導など ・ストリートダンスの指導など
・新舞踊講師
社交ダンス指導
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