オンライン『カウンセリング』実施中♪

大澤　宏彰（おおさわ　ひろあき）

生活・相談

どなたでも自宅でできる、オンライン『カウンセリング』を実施しております。

どんなお悩みでも、もちろん結構です。
・仕事の悩み
・私生活の悩み
・人間関係の悩み
・心の悩み
・自分自身についての悩み・・

今抱えている悩みを解消したい！
つらい状況から抜け出したい！
変わるきっかけがほしい！などのお気持ちがありましたら、
私が全力で力になります！

少しでもご興味があれば、お気軽にお声がけください。



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　あなたの心は大丈夫？
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今の世の中・・
目の前の現実があまりに厳しく、
「心が疲れきってしまい、もうどうしていいのかわからない」と思っている方も多いと思います。

もしかしたら、あなたにも当てはまるのではないでしょうか？

そんな心の状態をほうっておくと・・

【心の状態が悪い】
　　　↓
【思考がネガティブになる】
　　　↓
【行動がネガティブになる】
　　　↓
【何もかも上手くいかない】
というような、負のループに陥ってしまうのです。

過去の私が、実際にそうでした。

そして、そこから抜け出すのは、本当に大変でした。。

心が疲れ果てていては、生きる楽しさや喜び、意欲などが湧いてくるはずもなく、
自分が望むような毎日を送ることは決してできません。

その逆に・・

心がいつも満たされていれば、その人の毎日は
とても幸せなはずです。

だからこそ・・
心の状態を整えることは、とても大切なことなのです。

心の状態を整えるには、自分の心の状態を客観的に観察する習慣や、心の状態をよくする考え方を身につけていくことが必要です。

私のカウンセリングでは、相談者の方のお悩みを丁寧にうかがいながら、頭の中をすっきり整理していただいたり、よりよく生きるために必要な明日からできる第一歩まで一緒に考えていきます。

また、カウンセラーの立場から、心の仕組みに基づいて、今あなたに本当に必要なことをお伝えさせていただいております。